お弁当腸向上委員会＠光
今日は、1ヶ月に2回程開催している
お弁当腸向上委員会
でした(^^)
なるべく加工品や添加物を使わずに
毎朝のお弁当作りを˚ෆ*₊
をモットーに
開催しています！
便利になった現代社会
添加物って
知らないうちに
たくさん摂取してしまってて
それが腸にも負担大！！
なのですΣ（ﾟдﾟlll）
腸活って
菌を入れる、育てるなど
情報はたくさんありますが
プラスする事と同じくらい
マイナスする事も大切なのです♡
山口県を基盤に
腸の大切さを拡げている
日本美腸協会、EX認定講師
須本 愛子先生
が、始めたこの活動も
今では全国に支部が増えてます( *˙ω˙*)و
そして
何と言っても
自分が1品作る間に
2品3品出来上がる訳ですよ٩(ˊᗜˋ*)و
ほんでもって˚ෆ*₊
誰かが作ってくれたおかずを
食べれる幸せ
ったら、ない！
毎回神回です☆彡
この活動
もっともっと
拡がるように
頑張らなければ！！
11月開催日
11月10日（火）
11月24日（火）
10:30〜
材料費 3,500円
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